Activité
Respir'Yoga
L'association vous propose des cours de yoga de groupe et en individuel dans différents villages de la vallée du Buëch : Lazer, Eyguians, Rourebeau, Orpierre, Serres.
Activité
Respir'Yoga
Les cours se déroulent dans un climat d'écoute et de bienveillance, sans aucun esprit de performance et de compétition. L'enseignant tient compte des fragilités ou des limites de chacun et sait corriger ou adapter les postures en conséquences. En cas de problèmes particuliers, il est conseillé d'en faire part à l'enseignant.
Pont Lagrand/Garde-Colombe :
- Lundi 18h30 à 20h00 à la Salle de l'école de Pont Lagrand
- Vendredi 11h00 à 12h30 - Salle de l'école de Pont Lagrand
YOGA Prénatal - sur rendez-vous (Nouveau)
YOGA Enfants - demander une présentation.
Rourebeau (commune d'Upaix) :
- Lundi 14h30 à 16h00 - Salle des fêtes
- Mercredi 18h30 à 20h00 - Salle des fêtes
Séances individuelles sur rendez-vous.
