Agenda
Stage de yoga : découvrez la polarité énergétique.
Le
05230 Chorges
Stage de yoga sur un weekend permettant de découvrir ou d'approfondir sa pratique -Pas de requis nécessaire chacun pratique avec sa condition physique du moment
103 place du Champs de Foire05230 Chorges
Agenda
Stage de yoga : découvrez la polarité énergétique.
Découverte les polarités énergétiques yin et yang sur deux jours progressivité dans la pratique. le matin yoga dynamique: travail postural de tonification musculaire en alternance avec des étirements passifs vécus en lâcher prise.
L'après-midi détente des fascias et à une pratique relaxante du yoga yin.
