Week-end  »Connaissance de Soi »

Programme :

Approfondir la Connaissance de soi-même, rencontrer, accepter et lâcher ce que nous portons encore de souffrance de notre passé, pour nous permettre de réaliser un peu mieux notre véritable identité de paix, quel que soit le nom que lui donnent les différentes traditions :

- amener ce qui est encore inconscient à la Conscience pour agir et non plus Ré-agir, en nous émancipant des schémas répétitifs subis pour gagner en liberté de choix,

- développer notre Intuition, notre capacité à sentir, notre Présence consciente, claire et lucide,

- grandir en tant qu’Humain.e en passant du monde des émotions à celui des sentiments.

Nos outils :

Jeu de rôle Collectif _ le psychisme et l’inconscient en action – Constellations familiales, systémiques et au-delà,

Pleine Conscience,

Yoga du rire,

Hyperventilation _ Rebirth _ Breathwork,

Pulsions et symbolisme,

Travail sur les émotions et les mémoires,

Temps d'analyse et d'intégration,

….seront utilisés en fonction du groupe et du moment dans le respect et l'attention à chacun.e.

Plus de confiance en nous, de dignité, mieux nous connaître et nous servir de nos potentialités différentes, pour une vie plus heureuse, sera notre principal objectif.

Si ce programme et ces valeurs vous parlent, soyez les bienvenu.e.s.