Offrez-vous un long weekend de détente, rien que pour vous. Un rythme doux, des pratiques énergétiques profondes. Une seule chose à faire : vous laisser faire.
Lors de ce week-end, nous altérnerons des pratiques de Hatha Yoga, méditation Yoga Nidra, Pranayama, voyage sonore, et des pratiques en Nature, balades conscientes, pique-nique …
Nous serons acceillis dans un gîte agréable. Belle salle de pratique, savoureux repas végétariens, nuits en chambre partagée, ambiance conviviale.