Le Yoga d’Hélène

Dynamisch, spielerisch, fließend: Vinyasa Flow ist ein fröhliches und zugleich ruhiges Yoga, bei dem man sich entscheiden kann, sich körperlich zu überwinden oder sich einen großen Moment der Entspannung zu gönnen. Es passt sich allen Praktizierenden an, und Hélène wird darauf achten, je nach den Fähigkeiten jedes Einzelnen Variationen der Haltungen anzubieten. Diese Sitzungen unter freiem Himmel sind eine Einladung zum Loslassen in einem privilegierten Rahmen. Ab 10e/Person.

Das sanfte Yoga ist die "Cocooning"-Sitzung am Ende des Tages. Kerzen, Kuscheldecken, tiefe Dehnungen und ein sehr langsamer Flow lassen Sie loslassen. Perfekt, um sich nach einem anstrengenden Tag zu erholen oder einfach nur einen Moment der totalen Entspannung zu genießen. 15 pro Person

Privatunterricht auf Anfrage, um besonderen Bedürfnissen gerecht zu werden.

Die gesamte Planung auf der Facebook- und Instagram-Seite.

Kontakt: leyogadhelene@gmail.com / 06 59 15 59 29

Facebook: Le Yoga d'Hélène.

Instagram: helene.flows